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骨盤の中央部分（仙骨）、骨盤の前部の接合部分（恥骨結合）、前太ももの張っている部分（大転子）の3点を結ぶラインをベルトで巻いて、骨盤を支えます【腰痛の予防改善】骨盤ベルトで骨盤を支えると、腰まわりの筋肉への負荷が軽くなります。
その結果、腰痛の予防改善効果が期待できます【恥骨痛の予防改善】妊娠中に足の付け根に違和感や痛みを覚えるママは多いのではないでしょうか。
この原因も、骨盤の緩みにあります。
骨盤ベルトは、こういった「恥骨痛」の予防改善にも役立ちます【産後太りの防止】骨盤ベルトは、産後の体型崩れの防止にも効果を発揮するといわれています。
出産後、緩んだ骨盤は半年程度かけて徐々に閉じていきますしかし、一度大きく開いた骨盤が自然に元の位置に戻るのは難しく、放っておくと歪みやズレが生じたままの状態になってしまいます。
歪みやズレは下半身太りや体型崩れの原因になるので注意したいポイント。
出産後も骨盤ベルトをつけて矯正サポートをすることで、骨盤が元の位置にスムーズに戻りやすくなります骨盤ベルトを最も効果的に使うには、妊娠初期から産後2．．．楽天市場のショップで商品詳細の続きを見る